Bem-estar, massagem, massoterapia e
e terapias manuais em Campo Grande MS


O que é massagem relaxante?

A massagem relaxante é uma técnica que aplica movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo, como cotovelos, punhos e antebraços.

Durante a massagem são utilizados cremes ou óleos vegetais ou que auxiliam a execução dos movimentos sempre contínuos, mantendo um ritmo específico para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento.

A massagem relaxante libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e principalmente diminui o estresse.

De modo geral a massagem relaxante promove um profundo estado de relaxamento, diminui as dores musculares e cãibras, já que aumenta a circulação sanguínea e oxigena melhor as células.

Por estimular a drenagem linfática, a massagem relaxante auxilia na eliminação das toxinas do corpo e a remoção de resíduos tóxicos que se formam nas fibras musculares como o ácido láctico (o que contribui para o alivio das dores musculares), aumenta o tônus muscular e hidrata a pele (aumentando a elasticidade da pele que deixa a mesma mais macia e bonita).

Quando a massagem relaxante é indicada?

Somente profissionais qualificados podem realizar a massagem relaxante. Verifique se o mesmo é formado em massoterapia ou fisioterapia. Movimentos bruscos e pressões intensas em determinadas áreas podem causar lesões graves se forem feitas por pessoas despreparadas.

  • Alívio do estresse e ansiedade
  • Artrose
  • Cansaço ou esgotamento físico
  • Cervicalgias, Dorsalgias e Lombalgias
  • Debilidade física
  • Desmotivação e perda de forças para realizar as atividades cotidianas
  • Enxaquecas
  • Fibroses
  • Metabolismo lento
  • Perturbações digestivas
  • Problemas emocionais
  • Sono excessivo ou episódios freqüentes de insônia

Quando a massagem relaxante é contraindicada?

  • Alterações cardíacas e vasculares
  • Casos de gripe ou infecção forte
  • Doenças contagiosas
  • Embolias
  • Febre
  • Fraturas ósseas
  • Infecções
  • Pessoas em jejum ou que acabaram de fazer uma refeição
  • Pessoas sob efeitos de bebidas alcoólicas ou drogas
  • Trombose Venosa Profunda (TVP)

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